扁平足是指缺乏人體正常的足弓，又稱足弓或扁平足的塌陷，扁平足的人群在我們的生活中比較常見，尤其是青少年兒童，對青少年兒童的生長發育有很大的影響。
甚至是脊椎出現異常、跑步腳痛之類的問題，所以扁平足改善就要從鞋子入手。什么是扁平足，扁平足是指不正常的足部骨骼，肌肉和韌帶發生，導致內側和外側腳塌陷或消失。我們在正常情況下腳下，有一個正常的生理弧度，稱為拱，拱和平板腳總是低而平坦，但有足外翻，症狀彈性減弱，因為直接在整個腳平尺與地面與腳都接觸大面積遭受壓迫神經，腳，甚至整條腿的走了很長一段時間時會感到疼痛。
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中老年人有扁平足的情況，扁平足鞋墊 推薦，穿上之後再散步或者快步走，打太極，跳廣場舞等都沒有問題，舒適度大大提升。相關文章：
